پرورش عضلات دلتوئید با دارم چار

 

پرورش عضلات دلتوئید با دارم چار

در بدنسازی حرفه‌ای، برای داشتن پشتکار از کسی قدردانی نمی‌کنند. ولی اگر چنین رسمی وجود داشت کمتر کسی به اندازه دارم چار لایق آن بود.
در واقع در سال‌های اخیر دارم چار بسیار آماده است و در اغلب رقابت‌ها اختلاف امتیاز او با رقبای پس از خودش زیاد است. علاوه بر اینکه در اغلب رقابت‌ها نسبت به رقابت قبلی پیشرفت بیشتری را از نظر حجم و کیفیت به نمایش می‌گذارد.

ادامه مطلب

مشخصات

تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین مطالب این وبلاگ

محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

آخرین وبلاگ ها

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

وبلاگ قهوه - کافه - کافی شاپ مسعود عسگری طبری دانلود آهنگ جدید ایرانی 2019 | 98 از خواننده های معروف Mike Kenneth آپشن خودرو | گندم کار آرایشگری Adriana تارا طب